🔹La Newsletter de los Sábados 205

¡Muy buenas!

Aquí mi newsletter especial de los sábados, en la que os recomiendo cosas que me han resultado interesantes, y os cuento otras cosillas varias.

Radical

Este finde quiero recomendaros "Radical", una peli que vimos la semana pasada y me encantó. Basada en hechos reales, está ambientada en una escuela primaria de la ciudad de Matamoros en México.

Cuenta cómo un nuevo maestro, con métodos poco convencionales, logra transformar la vida de sus alumnos. Lo que más me ha gustado, es cómo pone de manifiesto el poder que tiene la conexión con los alumnos en la educación y en el desarrollo de los chavales.. (me recordó un poco al club de los poetas muertos en este sentido.)

Es una de esas pelis que te dejan pensando en cómo pequeños cambios pueden generar un gran impacto, tanto en la vida de los demás como en la nuestra. Si te gustan las historias que te inspiran y te dejan con ganas de hacer algo, la puedes ver en Filmin 

Recomendación de Libro: El Método Feel-Good de Ali Abdaal

He leído "El Método Feel-Good". del “youtuber” Ali Abdaal ..y oye, no está mal: se basa en que ser más productivos no tiene que ver con trabajar más duro, sino con sentirnos bien mientras lo hacemos.

El libro se estructura en tres bloques clave:

  1. Recupera tu energía: En este bloque, Abdaal nos habla de tres fuentes esenciales de energía: el juego, el poder y las personas. Nos invita a reconectar con lo que nos gusta hacer, a sentirnos motivados desde el disfrute, y a rodearnos de gente que nos inspire.

  2. Supera los bloqueos: Aquí explora tres grandes obstáculos que suelen paralizarnos: la incertidumbre, el miedo y la inercia. Nos ofrece estrategias claras para vencer la procrastinación y empezar a avanzar con más confianza en lo que hacemos.

  3. Sostén tu bienestar: Este bloque final es clave para prevenir el burnout. Se habla de cuidar nuestra energía a largo plazo, y mantener el equilibrio entre lo que hacemos y lo que nos importa de verdad, a través de preservar, regenerar y alinear nuestras acciones con nuestros valores.

Es una lectura súper práctica y directa, perfecta para quienes buscan ser más productivos sin renunciar a una vida equilibrada. Comparto muchos de los principios en los que se basa, así que lo recomiendo.  

Recomendación musical de la semana:

Hoy te dejo con mi adorada Janis Joplin en un directo en la tele cantando un tema de los Bee Gees, To Love Somebody.. hay que ver la vuelta que le da al tema. ( aquí tienes el original si quieres comparar )

Y estas son mis recomendaciones de la semana, espero te aporten algo interesante 😉

¡Buen sábado!

 

 

 

PD: Hey! si te gusta la newsletter, compártela con amigos a los que creas que también les puede gustar, y recibe de regalo la guía “Mente sin anclas” donde te daré claves para trabajar resistencias psicológicas internas.. y así, además me ayudas a llegar a más gente 🙂

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